News & Aktuelles

1. Nov. 2026

Fitnessstudio für Anfänger: entspannt starten bei My Time Fitness

Zum ersten Mal ins Fitnessstudio? Bei My Time Fitness in Schleswig-Holstein und Niedersachsen startest du betreut – mit Beratung, Einweisung, passendem Plan und 14 Tagen kostenlos testen.

26. Okt. 2026

Firmenfitness-Anbieter bei My Time Fitness: Wie trainierst du mit Hansefit und Wellpass?

Bei My Time Fitness kannst du über die Firmenfitness-Anbieter Hansefit (jetzt Epassi) und Wellpass trainieren, und zwar an allen sieben Standorten. Dein Arbeitgeber schließt dafür einen Vertrag mit dem Netzwerk, du meldest dich über die Firma an und checkst per App im Studio ein.

12. Okt. 2026 Barmstedt

Yoga in Barmstedt: Wie kombinierst du Kurse und Gerätetraining in deiner Woche?

Yoga in Barmstedt findest du bei My Time Fitness: Der Kursplan für die Woche vom 12. bis 18.10.2026 enthält zwei Yoga- und zwei Yin-Yoga-Termine. Kommen Krafttraining an mindestens zwei Tagen und Ausdauereinheiten dazu, richtest du deine Woche an den Bewegungsempfehlungen der WHO aus.

21. Sept. 2026 Faßberg

Fitnessstudio Faßberg: Wie sieht deine Trainingswoche bei My Time Fitness aus?

Ein Fitnessstudio in Faßberg mit klarem Geräteschwerpunkt: Bei My Time Fitness in der Großen Horststraße 28 trainierst du an EGYM-Geräten, im Zirkel, an Muskel- und Rückentraining sowie an der Power Plate. Zwei bis drei feste Termine pro Woche sind ein guter Rahmen.

Fitnessstudio in Burg: kompaktes Training bei My Time Fitness

14. Sept. 2026 Burg

Fitnessstudio in Burg (Dithmarschen): So trainierst du bei My Time Fitness

So trainierst du bei My Time Fitness in Burg (Dithmarschen): gerätegestützt mit EGYM-Zirkel und Cardio, persönlicher Betreuung, Gesundheitscheck als Einstieg – 14 Tage kostenlos testen.

Reha-Sport in Brunsbüttel: Verordnung, Kosten und Ablauf bei My Time Fitness

31. Aug. 2026 Brunsbüttel

Reha-Sport in Brunsbüttel: Was die Verordnung bringt und wie das Training bei My Time abläuft

Reha-Sport in Brunsbüttel: Wie du an eine ärztliche Verordnung kommst, was das für die Kosten bedeutet und wie das betreute Training bei My Time Fitness in Brunsbüttel abläuft.

25. Aug. 2026 Bremervörde

Rückbildungsgymnastik in Bremervörde: Sanft zurück in die eigene Kraft nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik in Bremervörde bei My Time Fitness: sanftes Training für Beckenboden, Körpermitte und Beweglichkeit nach der Geburt – in deinem Tempo, mit persönlicher Betreuung.

Erst testen, dann entscheiden: Warum 14 Tage Probetraining der perfekte Einstieg sind

11. Aug. 2026

14 Tage Probetraining: Warum Ausprobieren der beste Start ist

Der erste Schritt ins Fitnessstudio muss nicht groß oder kompliziert sein. Bei My Time Fitness kannst du 14 Tage kostenlos testen und in Ruhe herausfinden, welches Training zu dir passt.

29. Juli 2026

Keine Zeit im Sommer? Wie du mit EGYM bei My Time Fitness auch in der Urlaubszeit fit bleibst

Wenig Zeit im Sommer? Mit dem smarten EGYM-Training bei My Time Fitness bleibst du auch in der Urlaubszeit effizient fit – geführt, kurz und an allen sieben Standorten.

Rückenfit für Radtour und Gartenarbeit: So löst das five-Beweglichkeitskonzept deine Verspannungen

29. Juli 2026

Rückenfit für Radtour und Gartenarbeit: Wie das five-Beweglichkeitskonzept Verspannungen löst

Rücken zwickt nach Radtour oder Gartenarbeit? Das five Beweglichkeits-Konzept bei My Time Fitness öffnet verkürzte Muskelketten und hilft dir, Verspannungen zu lösen.

Sicher trainieren bei Hitze: Cardiotraining im klimatisierten Studio

29. Juli 2026

Sicher trainieren bei Hitze: Warum Cardiotraining im klimatisierten Studio jetzt die beste Wahl ist

Bei Hitze ist Cardiotraining im temperierten Studio die klügere Wahl: planbare Bedingungen, kontrollierte Intensität und persönliche Betreuung an allen My Time Fitness Standorten.