News & Aktuelles

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Keine Zeit im Sommer? Wie du mit EGYM bei My Time Fitness auch in der Urlaubszeit fit bleibst

Wenig Zeit im Sommer? Mit dem smarten EGYM-Training bei My Time Fitness bleibst du auch in der Urlaubszeit effizient fit – geführt, kurz und an allen sieben Standorten.

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Rückenfit für Radtour und Gartenarbeit: Wie das five-Beweglichkeitskonzept Verspannungen löst

Rücken zwickt nach Radtour oder Gartenarbeit? Das five Beweglichkeits-Konzept bei My Time Fitness öffnet verkürzte Muskelketten und hilft dir, Verspannungen zu lösen.

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Sicher trainieren bei Hitze: Warum Cardiotraining im klimatisierten Studio jetzt die beste Wahl ist

Bei Hitze ist Cardiotraining im temperierten Studio die klügere Wahl: planbare Bedingungen, kontrollierte Intensität und persönliche Betreuung an allen My Time Fitness Standorten.

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